Wetenschappers van de University of South Australia hebben nog een reden ontdekt waarom de samenleving meer aandacht zou moeten besteden aan geestelijke gezondheid: het hangt nauw samen met bloeddruk- en hartslagvariaties.
Een nieuwe studie gepubliceerd in BioMedical Engineering legt een verband tussen psychische aandoeningen en sterk fluctuerende bloeddruk, wat kan leiden tot hart- en vaatziekten en orgaanschade.
UniSA-onderzoeker dr. Renly Lim en collega’s van Maleisische universiteiten zeggen dat er duidelijk bewijs is dat geestesziekte de autonome functies van het lichaam verstoort, waaronder bloeddruk, hartslag, temperatuur en ademhaling.
“We hebben 12 onderzoeken bekeken bij mensen met angst-, depressie- en paniekstoornissen en ontdekten dat, ongeacht de leeftijd, psychische aandoeningen significant geassocieerd zijn met grotere bloeddrukvariaties gedurende de dag”, zegt Dr. Lim.
“We ontdekten ook dat voor mensen met een psychische aandoening hun hartslag zich niet aanpast aan externe stressoren zoals zou moeten.
“In tegenstelling tot wat veel mensen denken, is een gezond hart niet een hart dat klopt als een metronoom, maar moet het zich aanpassen aan omgevings- en psychologische uitdagingen. Een constant veranderende hartslag is eigenlijk een teken van een goede gezondheid.”
Verminderde hartslagvariatie (HRV) komt vaak voor bij mensen met een psychische aandoening en geeft aan dat de stressrespons van het lichaam slecht is, wat de negatieve effecten van chronische stress verergert.
Bron: lees het gehele artikel