Meer dan de helft van de verpleegkundigen had tijdens de eerste zes maanden van de COVID-19-pandemie moeite met slapen – en minder slapen verhoogde hun kans op het ervaren van angst en depressie, volgens een nieuwe studie onder leiding van onderzoekers van NYU Rory Meyers College of Nursing.
“Verpleegkundigen lopen nu al risico op hogere depressies en onvoldoende slaap in vergelijking met andere beroepen, dankzij de stress van de patiëntenzorg en de aard van ploegenarbeid. De pandemie lijkt deze problemen verder te hebben verergerd ten koste van het welzijn van verpleegkundigen. zijn,” zei Amy Witkoski Stimpfel, PhD, RN, assistent-professor aan het NYU Rory Meyers College of Nursing en de hoofdauteur van de studie, die werd gepubliceerd in het Journal of Occupational and Environmental Medicine.
Verpleegkundigen hebben te maken gehad met ongeëvenaarde uitdagingen in de frontlinie van de COVID-19-pandemie, waaronder personeelstekorten, een vroeg gebrek aan persoonlijke beschermingsmiddelen (PBM) en getuige zijn van wijdverbreid lijden en overlijden. Onderzoek begint de impact van deze aanhoudende stressoren op de geestelijke gezondheid en het welzijn van verpleegkundigen te onthullen.
In deze studie hebben de onderzoekers 629 verpleegkundigen ondervraagd en 34 verpleegkundigen geïnterviewd van juni tot augustus 2020. De verpleegkundigen, die in zorginstellingen in 18 staten werkten, werd gevraagd naar hun ervaringen met het werken tijdens de eerste zes maanden van de pandemie in de VS.
Het onderzoek onthulde hoge percentages depressie (22 procent), angst (52 procent) en slapeloosheid (55 procent) onder verpleegkundigen. Met name slaapproblemen waren zowel een bijdragende factor als een gevolg van een slechte geestelijke gezondheid.
Slechts vijf uur of minder slapen voor een dienst verhoogde de kans op depressie, angst en slapeloosheid. Verpleegkundigen beschreven echter ook hoe angst en denken over stressvolle werkomstandigheden – onderbezetting, overplaatsing naar een COVID-afdeling, gebrek aan persoonlijke beschermingsmiddelen en veel overlijdens van patiënten – ertoe leidden dat het moeilijk in slaap viel en ’s nachts wakker werd. Naast stressgerelateerde slaapproblemen, leidden veranderingen in de werkschema’s van verpleegkundigen door ofwel extra uren te werken of abrupt te schakelen tussen dag- en nachtdiensten ertoe dat verpleegkundigen minder uren slaap kregen.
“We ontdekten dat slaapproblemen verweven waren met angst en depressieve symptomen”, zegt Witkoski Stimpfel. “Eerder onderzoek ondersteunt deze bidirectionele relatie tussen slaap en geestelijke gezondheid. We weten dat voldoende slaap mentale en emotionele veerkracht bevordert, terwijl niet genoeg slaap de hersenen vatbaar maakt voor negatief denken en emotionele kwetsbaarheid.”
Om verpleegkundigen en hun welzijn beter te ondersteunen, dringen de onderzoekers er bij werkgevers op aan actie te ondernemen om werkstress en factoren die slaap beïnvloeden aan te pakken. Naast ervoor te zorgen dat verpleegkundigen over de middelen zoals personeel, bedden en persoonlijke beschermingsmiddelen beschikken om hun werk effectief te doen, kunnen werkgevers trainingen aanbieden over stressmanagement en doorverwijzingen geven naar professionals in de geestelijke gezondheidszorg voor mensen in nood. Werkgevers moeten ook aandacht besteden aan de planning, ervoor zorgen dat verpleegkundigen tijd vrij hebben van hun werk, hen beschermen tegen buitensporige overuren en ploegendiensten die snel schakelen tussen dag en nacht, en flexibele werkregelingen aanbieden.
“Onze bevindingen helpen ons beter te begrijpen met welke problemen verpleegkundigen worden geconfronteerd – en waarom sommige verpleegkundigen hun baan of het veld helemaal verlaten – maar onthullen ook kansen voor ziekenhuizen en andere werkgevers om dit kritieke personeelsbestand te ondersteunen”, zegt Witkoski Stimpfel.
Andere auteurs van studies zijn Lloyd Goldsamt en Victoria Vaughan Dickson van NYU Meyers en Lauren Ghazal van de University of Michigan. Het onderzoek werd ondersteund door een NYU COVID-19 Research Catalyst-beurs.
Verhaalbron:
Materialen geleverd door New York University. Opmerking: inhoud kan worden bewerkt voor stijl en lengte.
Bron: lees het gehele artikel